10 kraftfulde måder at helbrede dit hjertechakra på

Vores Anahata (sanskrit for 'hjertechakra') er, hvordan vi forbinder os med vores sjæls lys. Det er sådan, vi når vejledningen fra det englerige rige. Hvis du er i uro, her er 10 effektive måder at helbrede dit hjertechakra på.



Indholdsfortegnelse

1. Selvværd

sten-stablet-sammen

Når vores selvtillid er lav, kastes vores hjertebalance i en løkke. Det er svært at se den mere solrige side af livet, når dit hjerte er i snavs. Derfor er det en god praksis for dig at mestre af affirmationer . Dette er positive sætninger, du gentager for dig selv. Sætninger, du kan fortælle dig selv, inkluderer 'Jeg elsker mig selv' og '' Jeg er ikke bange for at blive afvist. '

2. Giv kærlighed frit

give kærlighed til andre

At give kærlighed til andre uden at forvente noget til gengæld betyder, at du er et geni. At give og modtage kærlighed kan gøre dig utrolig glad utroligt. Det behøver heller ikke at være romantisk kærlighed. Det kan være så simpelt som at hjælpe nogen uden at de spørger.

3. Lyt

mand iført brun kjole skjorte

31. juli stjernetegn

Vi lever i et selvcentreret samfund fyldt med mennesker, der elsker lyden af ​​deres egen stemme. Derfor er det vigtigt at bevidst øve kunsten at lytte. Fem minutter er alt, hvad det tager; brug den tid til helt at fokusere på den, der taler til dig på det tidspunkt.

4. Bliv grøn

mand sidder i parken

Hvert chakra i os har en farve; vores hjertechakras farve er grøn. Det er den klogeste ting for dig at tilbringe tid i naturen. Find en park i nærheden, som du kan tilbringe morgen eller aften i. At være udendørs er stærkt helbredelse .

5. Føl følelser

Oplev hvordan du har det. Vær aldrig bange for dine følelser, uanset om de er positive eller negative. Anerkend dine følelser og lad dem løbe igennem dig, som en flod. At skjule dine følelser er som at placere dig selv bag tremmer.

6. Tilgivelse

person, der holder Tilgivelses plakat

Andre mennesker gør os ondt. Dette aspekt af livet skal accepteres, hvis vi skal blive hele væsener og være fredelige over for os selv. Slip fortiden for at skabe nye veje og lære hvordan man tilgiver .

7. Forhold

Når du er fyldt med frygt i dit forhold, kan dit hjertechakra blive blokeret. Uanset om det betyder frygt for at miste din frihed, miste dig selv eller miste den, du er i et forhold med.

244 betydning

8. Slip

Det er nødvendigt for at helbrede dit hjerte chakra . Hvis det, du ejer, eller som du kender ikke gavner dit liv, har dit hjerte kun mere at dvæle ved. Slip det, du ikke har brug for, for at frigøre dig selv.

9. Rituelt bad

varmt bad

Rituelle bade hjælper dig med at finde din indre harmoni igen. Du vil også rense din aura for enhver negativitet. For at gøre det:

  • Saml rosenaromaolier, en rosenkvarts og lakridsurter
  • Sæt krystallen i karret
  • Sæt 4 dråber aromaolie på 4 spsk. af havsalt
  • Fyld karret med varmt vand
  • Tilsæt aromaolie og lakridsurter
  • Tænd et grønt lys (da grønt er farven på vores hjertechakra)

Koncentrere sig om bekræftelser og chakraer mens du bader.

10. Tanker

Vi styrer vores tanker. Når du har en skadelig tanke, skal du bevidst fortælle dig selv at stoppe. Udskift altid negativitet med varme, venlighed og kærlighed.

Konklusion

Det er let at få øje på mennesker, hvis fjerde chakra er i balance og harmoniseret. Det stråler simpelthen fra dem - og de er inspirerende. De er fulde af kærlighed, tilgivelse og folk vil være omkring dem. Når du er vrede eller ryster af had, er dit chakra i ubalance.

Del Med Dine Venner:

21 feb horoskop

Seneste Nyt

Populære Artikler