En pH-afbalanceret rensecreme kan give dig en bedre hud
En pH-afbalanceret renser er måske ikke top i sindet, men det kan være hemmeligheden bag en samlet bedre hud. Overvej dette: Du drysser på salicylsyre, hælder C-vitamin på, smører solcreme på 24/7 (forhåbentlig, hvis ikke, er det forhåbentlig sideøje, vi sender gennem denne skærm) - men du får stadig udbrud, sløvhed og hvad der kan være (gisp!) baby kragetæer. Hvad er problemet? Hvis du gør alt rigtigt i din hudplejerutine, men ikke ser de strålende resultater, du ønsker, kan svaret være i en naturvidenskabelig lektion i femte klasse: pH-skalaen.
En hurtig tilbagevenden til kemiklassen: pH er en skala, der måler surhedsgrad og alkalinitet. Nul er det sureste og 14 det mest basiske, mens 7 (hvilket er hvor vandet falder) er neutralt. Hudens naturlige pH-værdi ligger omkring 5, hvilket er let surt. 'Dette sure miljø understøtter væksten af hudens naturlige bakterier og svamp, hvilket er nødvendigt for ordentlig hudsundhed,' forklarer Joshua tegner , M.D., dermatolog i NYC og direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi på Mt. Sinai Hospital. Derudover er det det ideelle miljø for din huds enzymer, som forsegler hydrering og eksfolierer døde hudceller (hvilket er gode ting).
Ved sin naturligt sure pH gør hudens beskyttende fugtbarriere sit arbejde godt, holder UV-stråler og frie radikaler ude samt forhindrer fugttab. Men hvis nålen bevæger sig i den forkerte retning – a.k.a. din hud går fra sur til basisk – den fungerer ikke så godt. 'Huden kan ikke beskytte sig selv så godt, som den normalt kunne, hvilket resulterer i tørhed, irritation og kløe,' siger Dr. Zeichner. Selvom det er teknisk muligt at gøre din hud for sur - i form af en højstyrke peeling, som normalt administreres og overvåges af en professionel - kommer du sandsynligvis aldrig til at hente noget på apoteket og ved et uheld brænde dit ansigt af. .
Så hvad gør huden mere basisk? 'Den største fejl ved hudpleje er vask med de forkerte rensemidler, som fjerner barrieren,' siger Marisa Vara Arredondo, grundlæggeren af den pH-fokuserede hudplejelinje Pace Bioactives . Skarve sæber har en tendens til at være alkaliske, og det er ikke som om du kan skrubbe væk, og din hud falder tilbage til sin oprindelige pH. 'Det tager timer at omkalibrere, hvilket efterlader din hud rød eller alt for fedtet eller alt for tør i mellemtiden.' Aldringen i sig selv kan også få din huds pH-niveauer til at krybe op, hvilket fører til rynker og slap hud, ligesom miljøpåvirkninger (som forurening) og UV-stråler kan.
Udover at holde din hud afbalanceret og beskyttet, kan det betale sig at få din hud til det korrekte pH-niveau på andre måder. Jo lavere pH-værdien af en formel er, jo mere biotilgængelige er dens ingredienser - hvilket betyder, at mere af det bliver absorberet af din hud. Det giver mening: Hvis din fugtbarriere er sund og fungerer, som den skal, kan den opsuge dine produkter mere effektivt (samt holde de dårlige ting ude).
Mens rensemidler er de største lovovertrædere, når det kommer til at smide pH ud af skur, er de også den nemmeste måde at sænke din pH på, hvilket er grunden til, at flere og flere mærker sørger for at sikre, at formlerne er pH-afbalancerede. Du kan endda smide en pH-balancerende toner i (endnu en asiatisk skønhedsimport). Der er tonere designet med det ene formål at sænke pH, men ikke at overeksfoliere huden, som mange i USA har en tendens til at gøre. Læs videre for at finde ud af, hvilken der er bedst for dig.
Bedst til: Alle hudtyper
engel nummer 1121
Phace Bioactive Detoxifying Cleanser, , saks.com
Dette har en superlav pH på 3,0 til 3,5, men bare fordi det er meget surt, betyder det ikke, at det er hårdt. Den indeholder bisabolol og centella asiatica, to planteekstrakter, der beroliger og beroliger huden. Bedst til: Fedtet hud
Skinceuticals Purifying Cleanser, , apothica.com
Glykolsyren i denne rensecreme eksfolierer og zapper olie uden at give din hud den knirkende-rene følelse (hvilket ofte fører til skør-fedtet hud senere på dagen).
Bedst til: Tør hud
PCA Skin Facial Wash, , pcaskin.com
Denne får sin surhed fra mælkesyre, den mest skånsomme af alle eksfolieringsmidler, og parrer den med aloe vera. Så ikke kun forbliver din fugtbarriere intakt, men du får også masser af ekstra fugt.
Bedst til: Sensitiv hud
Dermalogica UltraCalming Cleanser, $ 36, nordstrom.com
Havrekerneekstrakt (en superintensiv antiinflammatorisk ingrediens) fjerner rødme og betændelse næsten ved kontakt. Denne formel udelader også alt, der kunne få din hud til at blusse op.
bøger, der ligner big nate
Bedst til: Udbrudstilbøjelig hud
CosRX Low pH Good Morning Gel Cleanser, , memebox.com
Gelrensen (hvor pH-værdien falder mellem 5,0 og 6,0) er parret med tea tree-olie, som har antibakterielle egenskaber, der hjælper med at fjerne bumser. Bonus for enhver overpresterende: Den mærkets hjemmeside angiver pH-værdien af hvert enkelt produkt i linjen.
Bedst til: Ekstra eksfolierende kraft
Mizon AHA & BHA Daily Clean Toner, , peachandlily.com
Hvis du kan se dine porer uden hjælp fra et forstørrelsesspejl - eller du synes, din hud ser lidt mere mat ud end normalt - så prøv at følge din rens med denne eksfolierende toner. Ikke kun sænker det pH, men de to syrer (alfa-hydroxy og beta-hydroxy) arbejder sammen for at rense porerne og opløse døde celler.
Bedst til: Parring med anti-aging produkter
Missha Time Revolution klar toner, , sokoglam.com
Nogle antioxidanter, som C-vitamin, virker bedst ved visse pH-niveauer (jo lavere, jo bedre). At stryge på en pH-sænkende toner, efter du har renset, garanterer dybest set, at du får mest for pengene for din anti-aging-penge.
Del Med Dine Venner:
