Hvor meget kaffe drikker du? (Og gode nyheder om koffein og brystkræft)
Hvad er din daglige kaffekvote? Jeg har ikke fået min endnu i dag (dig?), men når jeg har, vil jeg nippe til den med lidt mere tryghed. Tidligere har forskere spekuleret på, om der kunne være en sammenhæng mellem koffein og brystkræft, men nu ser en ny undersøgelse ud til at have bragt disse bekymringer til ro, i det mindste for det meste ...
I løbet af 10 år, forskere fra Brigham and Women's Hospital, Harvard Medical School og Tokyo Women's Medical University i Japan undersøgte 38.432 kvinder. Deres resultater viser, at der ikke var nogen signifikant sammenhæng mellem koffein og brystkræft.
22. januar horoskop
Der var dog advarende ord i undersøgelsen: Blandt kvinder med godartet brystsygdom (med henvisning til eventuelle klumper eller abnormiteter påvist på et mamogram, der blev biopsieret og fundet ikke-kræftfremkaldende) var der en brystkræftkorrelation, specifikt for de kvinder, der drak større mængder koffeinholdige drikkevarer - fire eller flere kopper om dagen.
Det Mayo Clinic foreslår at folk holder deres koffeinindtag på 200-300 milligram om dagen, hvilket svarer til omkring 2-3 kopper. Så ja, en dobbelt latte burde være din grænse!
__Lad os tale koffein. Hvor meget drikker du hver dag, uanset om det er kaffe eller cola?
__
jomfruens stigende trækFoto: iStock
Del Med Dine Venner:
