7 regler for at sige 'Jeg er ked af det'

Der kommer et øjeblik i ethvert forhold, hvor du er nødt til at gøre en stor undskyldning til din S.O. Uanset om du gjorde noget lille som ved et uheld at få ham til at føle sig udenfor til en fest eller noget meget større, som at komme lidt for tæt på en anden fyr, er der et par måder at sikre, at du har givet en oprigtig undskyldning, der har den bedste chance for klæber. Her er nogle regler, du skal huske på.

1. Sig faktisk ordene 'Jeg er ked af det.' Din stolthed kan gøre dig tilbageholdende med at udtale denne altafgørende sætning, eller måske glemmer du det bare. Uanset hvad, vil det få det til at virke mindre af en egentlig undskyldning, hvis du udelader dette. Endnu bedre, fortsæt med at sige præcis, hvad du er ked af.

   4455 engelnummer

2. Gentag hans følelser tilbage til ham. En af de nemmeste måder at få ham til at føle, at hans følelser er gyldige, er ved at vise, at du forstår, hvad der foregår i hans sind. Sig noget i stil med: 'Jeg forstår fuldstændig, hvorfor du er ked af, at jeg gik glip af date night, fordi jeg arbejdede sent. Jeg ved, at du var spændt på at tjekke den nye restaurant ud, og jeg er ked af, at jeg har rod i det.'

3. Bliv ikke defensiv. Jeg ved, at det er 10 gange nemmere sagt end gjort! Selvom du føler, at han tager for lang tid om at komme over noget, er det bedst at kvæle din trang til at sige noget frækt eller blive irriteret på ham til gengæld.

4. __Undgå 'Jeg er ked af, at du har det sådan.' __ Det sætter roden til hans negative følelser på ham snarere end på noget, du gjorde. Pointen med en undskyldning er at eje noget, du gjorde forkert, og denne sætning virker bare som en afbøjning af skylden.

5. Kom ikke med undskyldninger. Ligesom at sige 'Jeg er ked af, at du har det sådan,' undskyldninger fjerner noget af oprigtigheden fra det, du siger. Det er som om du snigende hævder, at selvom han er såret, havde du en god grund til at gøre, hvad du gjorde.

6. Søg tilgivelse på den rigtige måde. I stedet for at bede om det, hvilket kan lægge pres på ham for at komme over sin skade, før han er klar, er jeg en fan af at sige: 'Jeg håber, du kan tilgive mig.'

7. Spørg, hvordan du kan gøre det op med ham. Når du har gjort din behørige undskyldning omhu, er det tid til at finde ud af, hvad han mener, du kan gøre for at få forholdet tilbage på sporet.

   stiger i vægten

Har du nogensinde svært ved at undskylde i et forhold? Hvad tror du gør eller bryder en undskyldning?

Del Med Dine Venner: