6 små måder at blive en bedre ven på

'Husker du, da Oprah talte om sin vægtkamp og sagde, jeg sætter mig selv på listen'?' siger Bellows. 'Hvorfor ikke sætte din venner på din? De er ofte det første, kvinder dropper, når livet bliver hektisk.' Selv én sjov ting om ugen – fra en aftenmadlavningskursus sammen til en hurtig 10-minutters telefonopsamling – tæller.

Når hendes liv er surt, ved du måske ikke, hvad du skal sige, men du har ikke brug for alle de rigtige ord. Lige møde op . Gå til begravelsen. Vær flugtbilen, når hun skal hente sine ejendele fra sin ekss sted. Medbring hende suppe, når hun er syg, og optag papir, når hendes job går i stå.

'Nogle gange vil venner have råd, og nogle gange vil de bare have dig til at underskrive deres tilladelsesseddel og give din OK,' siger Bellows. Hvordan kan man se forskel? Vent og se, om hun spørger, hvad du ville gøre. Så, og først da, skal du give din mening til kende, siger Bellows - også selvom det svier lidt.

Så hun er ikke den bedste lytter - det betyder ikke, at du helt skal krydse hende fra din liste. 'Jeg har mindre følsomme venner, jeg aldrig ville gå til om et alvorligt problem,' siger Bellows. 'Men de ville være så sjove på en roadtrip.' Genkend dine venners mangler og spil efter hver af deres individuelle styrker. Siger Bellows: 'Du forventer ikke, at en mand er alt for dig; hvorfor ville du lægge det pres på en kæreste?'

I denne økonomi kan det betale sig at være opmærksom på sit budget, når man laver planer eller deler en check op. 'Det er også et godt tidspunkt at være ressourcestærk med det, du allerede har,' siger Bellows. 'Jeg forærer nogle af mine hyppige flyvninger til en veninde, så hun kan besøge sin familie i udlandet.'

Tal om hende, tag kun smigrende billeder af hende, og i det hele taget viser Bellows samme omtanke, når hun handler udsalgsstativerne: 'Jeg tjekker også altid efter mine venners størrelser. Jeg har lige fundet en fantastisk J.Crew-sweater!'

Del Med Dine Venner: