5 måder at leve i overensstemmelse med dine værdier
Husker du, da du var ung og drømte om fremtiden? Husker du fantasere om, hvad du ville være, da du voksede op? Måske en lærer ? En læge? En brandmand? En stor kunstner?
Men så bliver du ældre, og livets momentum kommer i vejen. Du har en familie. Du får et job. Du har mennesker, der er afhængige af dig, og det føles som om hvert minut på hver dag allerede er taget op med ansvar
Du finder ud af, at du er langt fra det barn, der ligger i sengen og drømmer om fremtiden. Og det liv, du lever, ser meget anderledes ud end hvad du forestillede dig.
Din eksterne verden matcher bare ikke din indre. Og pludselig indser du, at livet du lever ikke er det liv du elsker.
Indholdsfortegnelse
Lev dine værdier
Hvis du føler dig frustreret, utilfreds, deprimeret eller simpelthen keder sig med dit liv, så kan det være fordi du lever et liv afbrudt fra dine værdier . Og det betyder, at du sandsynligvis træffer valg, hvad enten det er i dit personlige eller dit professionelle liv, som måske ikke understøtter eller endda afspejler det, der betyder noget for dig.
indfødt amerikansk astrologi
Du lever et liv, der ikke spejler, hvem du er, hvad du vil eller hvad du tror. Og i bedste fald skaber det en uautentisk og overfladisk eksistens. I værste fald betyder det, at dine forhold styrer dig, snarere end at du kontrollerer dine forhold. Det gør dig til et offer for dit liv, ikke en sejrherre.
At kende dine værdier
Når du ikke lever efter dine værdier, vil alle områder af dit liv, fra dine relationer til dit arbejde til din fysiske og mentale sundhed, lide under før eller senere. Men i al travlhed i det daglige liv har det sandsynligvis været lang tid siden du er stoppet med at tænke over, hvad dine værdier er, om hvad der er vigtigt for dig.
Men bare fordi du muligvis ikke kan navngive dine værdier lige uden for flagermusen, betyder det ikke, at du ikke har nogen. Hjertet og sjælen i dig er ikke bare forsvundet. Det betyder bare, at du midlertidigt har glemt, hvordan du skal lytte til dem.
Den store nyhed er, at det ikke behøver at tage meget tid eller kræfter at genoprette forbindelse til dine værdier, og fordelene ved at gøre det kan vare livet ud. En god måde at begynde på er bare at sætte sig ned med en pen og papir og tage en personlig opgørelse .
Skriv ned de ting, der får dig til at føle dig begejstret og motiveret. Angiv de bedrifter, du er mest stolt af. Beskriv derefter dine største svagheder, dine mest betydningsfulde fiaskoer. Rekonstruktion af dine værdier gennem øvelser som denne er den perfekte måde at genindføre dig selv for en velkendt fremmed: Dig!
Værdier derhjemme
Når du først har oprettet forbindelse til disse kerneværdier, der inspirerer og opfylder dig, er det tid til at begynde at tilpasse disse værdier til det liv, du lever. Og der er intet bedre sted at starte end dit eget hjem. Fokuser på at få dit hjemmemiljø til at afspejle dine lidenskaber og din tro.
Dette vil ikke kun sikre, at dit hjem er det nærende, sjælnærende rum, det skal være for dig og din familie, men det vil også fortælle verden straks, hvem du er, og hvad der betyder noget for dig.
Så hvis du er lidenskabelig for miljøet, så sørg for at dit hjem og dit hjemmeliv støtter det. Du kan f.eks. Begynde at kompostere snarere end at smide dit madaffald i affaldet. Og hvis du vil tage tingene til det næste niveau, hvorfor ikke bruge din kompost til at starte en smuk have og dele udbyttet med din lokale madbank?
At leve dine værdier derhjemme kan dog vise sig at være lidt sværere end bare at tage grønne vaner op. At rekonstruere dine værdier kan have fået dig til at indse, at hvad der betyder noget for dig, hvad der ville gøre dig glad, er at være i stand til at bruge mindre tid på arbejde og mere tid med din familie.
Du kan måske indse, at dit hus bare er for stort, eller at pendlingen er for lang, at du trænger dig ihjel for at beholde et hjem og en livsstil, du bare ikke ønsker eller har brug for mere. At leve autentisk kan meget vel betyde at sælge dit hjem og flytte til et, der passer til dine behov og værdier. At tilpasse dit liv til dine værdier er ikke altid let, men frihed og glæde venter på den anden side af ofret.
Værdier på arbejdspladsen
Sandt nok kan et autentisk liv starte hjemme, men de fleste af os bruger mindst en tredjedel af vores liv på arbejdet. Og hvis det arbejde, du udfører, ikke stemmer overens med din tro, dine mål og dine lidenskaber, vil du aldrig finde den slags fred og opfyldelse du fortjener.
Derfor er det så vigtigt at forstå kulturen i en virksomhed, før du accepterer et job. At undersøge forretningen og tale med tidligere og nuværende medarbejdere, hvis det er muligt, er en fantastisk måde at forstå, hvad virksomheden står for.
Hvis du allerede er ansat, behøver det ikke betyde, at du sidder fast. Uanset hvad din position er, uanset om du er ledelse eller nybegynder, er det stadig muligt at ændre virksomhedskulturen indefra, især hvis ledelse forstår, hvor godt det kan være for bundlivet.
En virksomhed, hvor medarbejdere på alle niveauer deler den samme mission, mål og værdier, er en virksomhed, der kommer til at vokse, en virksomhed, hvor medarbejderne skal arbejde hårdere og gøre det bedre - fordi det at leve ens værdier er lige så vigtigt for virksomheder som det er for enkeltpersoner!
Takeaway
Da du var ung, forestillede du dig sandsynligvis et liv fyldt med formål og med glæde. Dage brugt på at gøre det, du elsker og var beregnet til. Timer fyldt med ting og mennesker, du elsker. Og du i centrum, ikke kun ved hjælp af dine talenter til at berige dit eget liv, men også til at gøre verden omkring dig til et bedre sted. Men disse drømme behøver ikke at være enkle barndomsfantasier. Når du tilpasser dit liv til dine værdier, kan du have det formål og den glæde, du altid har drømt om.
Del Med Dine Venner:
