5 ting, jeg lærte af den fantastiske nye, sunde levebog 'Gør det smukt'

Jeg havde en chance for at tjekke ud Sophie Ulianos ny bog' Gør det smukt: Sådan laver du mindre giftige, billigere og smukkere produkter ,' og jeg var så fascineret! Her er fem sunde ting, jeg lærte ...

Elsker den nye bog fra Sophie Uliano (som du måske genkender fra hendes første bog, den New York Times bestseller 'Gorgeously Green.' Den nye titel udkommer 1. juni ! Her er fem ting, jeg lærte:

1. Butikskøbt mundskyl er noget dårligt. Jeg vidste det allerede (nogle sundhedseksperter bekymrer sig om, at det høje alkoholindhold kan være dårligt for PH i din mund og muligvis bidrage til orale kræftformer -eek), men vidste ikke, hvor nemt det var at lave din egen. (Bland en kop aloe vera juice, 1/2 kop destilleret vand, 1 spsk troldnød, 2 tsk. bagepulver og 20 dråber pebermynte æteriske olier. Voila!)

2. Har du en symaskine (eller bare en nål og tråd)? Du kan lave en beroligende lavendelpude til en flyvetur eller endda din kontorstol (når du skal lukke døren og styrte).

3. Lugter din bil fjollet? Luftfriskere, siger hun, kan indeholde skadelige ingredienser. Hun laver sin egen ved at blande 4 spsk. vodka, 2 spsk. destilleret vand, og 20 dråber hver af geranium og lavendel æteriske olier.

4. Spring over tørrelagner, og gør dette: Uliano er ikke fan af tørrelagner, og det er jeg heller ikke (kimeksperter, jeg har interviewet, har fortalt mig, at tørrelagner giver bakterier en klæbrig overflade at klæbe til – ugh). Og mange indeholder masser af kemikalier. Bedre idé, især hvis du bruger tørrelagner til at få dit tøj til at dufte lækkert: Tag en ren vaskeklud og drys et par dråber lavendel (eller din favorit) æterisk olie på den. Dit tøj vil dufte guddommeligt!

5. Beskidt hund? For doven til at give ham et bad? Prøv et tørt bad. Uliano støver sin hund med tør bagepulver og lader den sidde på pelsen i 5 minutter. Børster den af ​​og kys den sødt duftende hund!

Der er tusindvis flere grønne og sunde levetips i denne bog (inklusive nogle lækre opskrifter). Et must-read!

Hvad er dit yndlings lille grønne og sunde tip? Jeg vil meget gerne høre!

Mere læsning:

Hvor grønne er dine modevaner?

Rachel McAdams badeværelsesvane er godt for jorden, men ville du prøve det?

Hvorfor du måske har brug for mere grøn motion...

__

Flere måder at få glamour på __

Besøg Shopglamour.com for søde ting fra kun !

Deltag i de seneste Glamour-lotterier!

Følg os på Twitter

Føj os til din iGoogle-startside

Del Med Dine Venner:

21 betydning